همچنین، سیاه دانه حاوی آنتی‌اکسیدان‌های طبیعی مانند سسامین، سسامولین و سسامول است.

خوراکی های شادی آور

سیاه دانه گیاهی است با طبیعت گرم و خشک و به همین دلیل است که می گویند برای لاغری مناسب است زیرا برای درمان چاقی باید رطوبت در بدن کاهش یابد و برای درمان لاغری باید رطوبت در بدن افزایش یابد بنابراین سیاه دانه به دلیل داشتن طبیعت گرم و خشک رطوبت را در بدن کاهش می دهد.

اگر موهای خشک، آسیب‌دیده یا بد حالت دارید، روغن سیاه دانه شما را نجات می‌دهد. این روغن به عمق کوتیکول تار موها نفوذ می‌کند و باعث ترمیم ساختمان آسیب‌دیده آن می‌شود.

میزان مصرف سیاه دانه باید با توجه به وضعیت سلامتی شما و مشکلی که می‌خواهید آن را درمان کنید، مشخص شود. در اکثر تحقیقات از روغن سیاه دانه به میزان یک تا سه گرم در روز و به مدت چهار تا ۱۲ هفته استفاده شده است.

خواص برگ سنا برای یبوست: فواید سیاه دانه برای صورت بررسی دقیق فواید، نحوه مصرف و هشدارها

بااین‌حال هنوز شواهد دقیقی از خواص ضدسرطان سیاه دانه در انسان وجود ندارد. هنوز باید مطالعاتی انجام بشود تا نشان بدهد مصرف سیاه دانه به‌عنوان ادویه یا مکمل می‌تواند خاصیت ضدسرطانی در انسان داشته باشد یا خیر.

بیماری‌های تنفسی نسبت به قبل شیوع بیشتری پیدا کرده‌اند. دلیل آلودگی هوا و ورود

طراحی ناخن با رنگ آبی فوق العاده خاص؛ جدیدترین مدل های ترند شده

مدل طراحی ناخن پا جدید و فوق العاده شیک؛ این طرح ها برای جشن‌های مهم جوابه!

بنابراین می‌توان گفت خواص سیاه دانه برای مو زمانی بی اثر می‌شود که روش استفاده شما صحیح نباشد.

اگر روغن سیاه دانه را به صورت خوراکی مصرف می‌کنید ممکن است احتمال خونریزی را در افراد مبتلا به اختلال خونریزی افزایش دهد.

دیزاین پنکیک زیبا و فوق العاده شیک؛ صبحانه‌های خاص رو اینجوری رومانتیک کنید!

براساس یک مطالعه مصرف موضعی سیاه دانه در نوزادان مبتلا به عفونت استافیلوکوکی پوست نشان داد که سیاه دانه به‌اندازهٔ مصرف انواع آنتی بیوتیک های رایج در درمان عفونت ناشی از این باکتری‌ها مؤثر است.